BIOGRAM
Jestem Mateusz i pomagam ludziom wrócić do zdrowia i sprawności!
Tematem zdrowia zajmuję się całe swoje dorosłe życie, czyli już ponad 6 lat.
Odbyłem też sporo certyfikowanych szkoleń - oto najważniejsze z nich:
- Medyczny Trener Personalny (Move Therapy)
- Totalna Terapia (Purczyński Total Therapy)
- Powięziowy Trening Medyczny (Purczyński Total Therapy)
- Fundamenty Ruchu (Neuroprojekt)
- Neurokręgosłup (Neuroprojekt)
- Trener Przygotowania Motorycznego HPS (Elite Training Academy)
- Masaż Chiński TUI NA (SanBao Academy)
- Podstawy Medycyny Chińskiej (Instytut Medycyny Chińskiej)
- Dietetyka Medycyny Chińskiej (Instytut Medycyny Chińskiej)
Aktualnie studiuję Tradycyjną Medycynę Chińską i uczę się Neuroterapii, żeby pomagać jeszcze skuteczniej!
Z wykształcenia jestem inżynierem biomedycznym.
Wiem - mało popularne w mojej branży i właśnie dlatego daje mi unikalną perspektywę na zdrowie!
Dzięki temu mogę lepiej zrozumieć ludzki organizm i tworzyć proste modele, które pomogą Ci zadbać o swoją witalność!
Na codzień trenuję wspinaczkę i rozkręcam biznes, żeby pomagać na większą skalę ;)
Moja Misja
Żyjemy w najlepszych czasach w historii, ale z jakiegoś powodu zachowanie zdrowia wciąż jest prawdziwym problemem.
We wszechobecnym gąszczu informacji wszystko wydaje się być takie skomplikowane…
Kolejna niesamowita dieta cud… 638739 pigułek na porost włosów… idealnie ergonomiczne krzesło, biurko i materac… oszaleć
można!
Dlatego moją misją jest uproszczanie zdrowia!
Skupiam się na podstawach, bo jestem przekonany że zdrowie jest efektem drobnych kroków, które robimy codziennie.
Przy współpracy indywidualnej stawiam głównie na ruch, bo nie ma bardziej uniwersalnego lekarstwa dla Twojego ciała i
umysłu ;)
Poza tym pomagam zadbać o pozostałe fundamenty zdrowia takie jak spanie, jedzenie czy radzenie sobie ze stresem.
Zdrowie widzę jako fascynującą podróż - taką drogę pod górę.
W dzisiejszych czasach mam wrażenie, że ta droga jest niezwykle kręta i trudna, ale nie musisz wyruszać w nią sam!
Dołącz do mnie w drodze na szczyt - razem jest mniejsza szansa, że zabłądzimy, a podróż będzie łatwiejsza i
przyjemniejsza ;)
Moje Projekty
JustBreathe to projekt, w ramach którego pomagamy ludziom oddychać swobodnie!
Skala zaburzeń oddechu i zablokowania nosa jest w naszych czasach ekstremalnie duża - ok 90% osób doświadcza tego problemu…
Sposób oddychania wpływa na wszystko w twoim ciele - od jakości snu, przez samopoczucie i koncentrację, na kształcie twarzy kończąc…
Oddech jest tak ważny, że określamy go pierwszym krokiem do zdrowia!
Zmiana niewłaściwego sposobu oddychania to ta jedna rzecz, która najmniejszym kosztem daje największe pozytywne dla zdrowia rezultaty.
A dzięki justBreathe zmiana ta jest prosta jak budowa cepa ;)
Zobacz co dla Ciebie przygotowaliśmy i po prostu oddychaj!
YT@ZdrowyPiatek to mój kanał na YouTube, gdzie bezpłatnie dzielę się wiedzą o zdrowiu i swoimi przemyśleniami w temacie zwiększania możliwości ciała i umysłu.
Jeśli szukasz praktycznych sposobów na poprawę swojej witalności lub ruchowych inspiracji to serdecznie zapraszam Cię do oglądania!
Możliwości współpracy
Prowadzenie indywidualne
Jeżeli jesteś osobą która pragnie:
✅ Odzyskać kontrolę nad swoim życiem, pozbywając się bólów i dyskomfortu, ciesząc się każdą chwilą bez ograniczeń...
✅ Poczuć się rewelacyjnie i pewnie we własnym ciele...
✅ Zbudować trwałe nawyki, które pomogą Ci raz na zawsze zmienić swoje ciało i życie... pozbywając się nadmiernego stresu.
A wszystko bez morderczych treningów, które zabiorą Ci energię...
Skontaktuj się ze mną, a sprawdzimy czy współpraca ze mną będzie idealna dla Ciebie!
Współpraca dla firm
Miliarder Richard Branson powtarzał, że:
„Jeśli zadbasz o swoich pracowników, to oni zatroszczą się o klientów”.
Tak się składa, że z zadbaniem o pracowników mogę Ci pomóc ;)
Skontaktuj się ze mną, a wspólnie wypracujemy rozwiązanie najlepsze dla twoich potrzeb.
Dane kontaktowe
Jeżeli jesteś zainteresowany współpracą lub chcesz zadać mi jakieś pytanie to zapraszam do kontaktu!
Treningi prowadzę w Krakowie w następujących lokalizacjach:
XXS Gym Zabłocie 24
XXS Gym Kossaka 5
Zadzwoń do mnie +48 519 875 200
lub napisz na adres: trening@mateuszpiatek.pl
lub skontaktuj się przez formularze na moich mediach społecznościowych